Ervaar je tijdens het fietsen pijn in je rug, nek, knieën,…? Heb je tintelende vingers bij een lange rit? Krijg je zadelpijn of andere ongemakken in deze regio?
Dan is een medische bikefit aangewezen om te kijken waar het koersschoentje wringt.
Het lichaam of de fiets?
Waar zit het probleem? Is het de afstelling van de fiets? Of is het probleem te zoeken in het lichaam en is een kinesitherapeutische aanpak nodig om het op te lossen.
1. Anamnese
Aan de hand van een vraaggesprek willen we te weten komen welke pijn je ervaart tijdens het fietsen, hoeveel je fietst, hoelang je al fietst, heb je een nieuwe fiets,…
2. Lichaamsscreening
Daarna volgt een lichaamsscreening. Hier bekijken we de flexibiliteit van de spieren en de mobiliteit van de gewrichten. Dit is zeer belangrijk om te weten welke positie een persoon kan aannemen op de fiets.
3. Fietspositie
In kaart brengen van de huidige positie
Zadeldrukmeting
Lasertechniek
4. Eventuele aanpassing fiets, schoenplaatjes, houding.
5. Nabespreking
6. Verslag